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20180123 TVBS上班這黨事 景升診所 邱正宏醫師

23 Jan 2018
2018-Jan-23

只要看血型 就能有效瘦下來?!

減重不外乎節食和運動不二法則,但還是很多人失敗,你有沒有想過可能是飲食的種類不適合自己?血型決定性格,更決定了不同的體質,原來不同血型的人有其相對適合飲食的類別,而正確吃瘦身機率就大大增加。這個日本目前十分推崇的血型減肥法,就連Sammi鄭秀文都有推薦過!食物豐富多樣的蛋白質,會影響你的血屬性,當你吃了和自己血型不相容的食物,在身體會產生化學作用,吃下去不但無益,還可能毒害身體。選擇對血型有益的食物還可以清除已存在的脂肪。